WIRED CAFE<>FIT ルミネ有楽町店

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Monthly Archives: 2012.8月


【月額会員入会休止のお知らせ】

いつもWIRED CAFE<>FIT代々木公園店をご利用頂き誠にありがとうございます。

 

8月11日にお知らせ致しました内容と重複しますが、現在、代々木公園店では施設の定員(適正運営)を考慮し、月額会員入会を休止させていただいております。

 

また、月額会員への種別変更やWIRED CAFE<>FITルミネ有楽町店からの移行につきましても同様に休止とさせて頂きます。

チケット会員での入会は、引き続き継続していきます。

 

皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解ご協力の程、宜しくお願い申し上げます。お問合わせ、ご質問等はお電話及び、フロントにてお受け致します。TEL:03-5738-2446

8月休講・代行のお知らせ

WIRED CAFE<>FIT代々木公園店


8月の代行・休講の追加をお知らせ致します。(2012年8月28日更新)


*太字は追加(8月28日現在)

 

【休講】

6日(月)  19:30~20:30 ピラティス  蓼沼憲

9日(木) 10:30~11:30 リコンディショニング まち

13日(月) 20:30~21:30   ラントレ!    猪瀬

15日(水) 12:00~13:00 パーソナルトレーニング kaori

15日(水) 16:00~16:45 work out  kaori

15日(水) 16:45~17:15 パーソナルトレーニング kaori

30日(木) 16:00~17:00 音ヨガ  nemu

【代行】

2日(木) 18:30~20:30 アシュタンガヨガ(マイソール) 柳本和也 ⇒ ERIKO

2日(木) 20:45~21:45 アロマリラックスヨガ  YURIE ⇒ nemu

6日(月) 9:30~10:30 ピラティスリリース  HITOMI ⇒ RIECO

7日(火) 7:30~8:30  way(RUN&YOGA)  加藤さやか ⇒ 布袋田沙織

7日(火) 10:15~11:30 アシュタンガヨガ  TSUGUMI ⇒ MAMI

9日(木) 7:30~8:30  way(RUN&YOGA)  加藤さやか ⇒ 渡辺美沙

9日(木) 18:30~20:30 アシュタンガヨガ(マイソール)  柳本和也 ⇒ ERIKO

9 日(木) 20:45~21:45 アロマリラックスヨガ⇒音ヨガ  YURIE ⇒ nemu

10日(金) 10:30~11:30 ピラティス  HITOMI ⇒ 渡辺美沙

10日(金) 13:00~14:00 ハタヨガ  Hana ⇒ あい

11日(土) 13:00~14:15 アロマリラックスヨガ⇒ハタヨガ  Hana ⇒ Yukiko

12日(日) 7:45~8:45 way(RUN&YOGA)  加藤さやか ⇒ 渡辺美沙

13日(月) 13:00~14:00 アロマリラックスヨガ Hana ⇒ あい

14日(火) 7:30~8:30 way(RUN&YOGA)  加藤さやか ⇒ 布袋田沙織

14日(火) 13:00~14:00 ハタヨガ Hana ⇒ 渡辺美沙

14日(火) 14:30~15:45 park yoga  SATORI ⇒ アスカ

15日(水) 13:00~14:00 パーソナルトレーニング  kaori ⇒ まち

15日(水) 14:30~15:30 park yoga  TAMAO ⇒ MAIMAI

16日(木) 7:30~8:30 way(RUNYOGA)  加藤さやか ⇒ 渡辺美沙

17日(金) 13:00~14:00 ハタヨガ  Hana ⇒ Yukiko

18日(土) 9:00~10:45 グリーンランニング  林健志 ⇒ 金重雅子

19日(日) 7:45~8:45 way(RUN&YOGA)  加藤さやか ⇒ 渡辺美沙

20日(月) 16:00~17:15 ハタフロー  吉田友子 ⇒ Yukiko

21日(火) 7:30~8:30 WAY 加藤さやか ⇒ 布袋田沙織

21日(火) 20:30~21:30 骨盤調整ヨガ  TORA ⇒ たかはる

23日(木) 7:30~8:30 WAY(RUN&YOGA)  加藤さやか ⇒ 渡辺美沙

23日(木) 9:00~10:00 ハタフロー  吉田友子 ⇒ Yukiko

27日(月) 16:00~17:15 ハタフロー  吉田友子 ⇒ Hana

28日(火) 20:30~21:30 骨盤調整ヨガ  TORA ⇒ たかはる  

29日(水) 17:30~18:45 アヌサラヨガ  TOSHI ⇒ Yukiko

29日(水) 19:00~20:15 アヌサラヨガ  TOSHI ⇒ Yukiko

30日(木) 9:00~10:00 ハタフロー  吉田友子 ⇒ Yukiko

30日(木) 18:30~20:30 アシュタンガヨガ 柳本和也 ⇒ ERIKO

31日(金) 15:00~16:00 ハタフロー TOSHI ⇒ Hana

お間違えないよう、ご確認くださいませ。



“あの”ワークショップが帰ってきました♡

9月のワークショップのお知らせです!!

 

約3ヶ月ぶりのカムバック☆

「ボクシングエクササイズ」


 


おかえりー!!


 

前回大好評を頂きましての、緊急企画です!!

 

 

WIRED CAFE<>FIT代々木公園店では、

見慣れない光景、見慣れない汗の量、聞き慣れていない音量で

いつものスタジオとは様変わりします☆

 

汗を流して脂肪燃焼するのもよし!!

エクササイズで、シェイプアップ・筋力アップをするのもよし!!

日頃の溜まったストレスを発散するのもよし!!

初めての方大歓迎!!

 

パンチとキックのシンプルな構成で、大汗かいてスッキリしちゃいましょう!!

皆様のご参加をお待ちしております!!

 

もちのろん、汗ふきタオルと室内シューズを忘れずにお願いします!!

前回、参加できなかった方は是非お早めにご予約を!!

定員15名ですよ☆すぐ埋まってしまいますよ!!

 

-----以下詳細-----

【ボクシングエクササイズ】

先生:「まち」

 

場所●WIRED CAFE<>FIT代々木公園店

日程●9/14(金)19:30-20:45

費用●無料(レギュラー、平日、週末、パーク会員)

   ¥2500(ラン&ウォーク、チケット会員)

   ¥3000(一般の方)

定員●15名迄
 

持物●タオル、室内用シューズ、お飲み物、着替え等

 

ご予約は店頭、またはTELにてお願い致します

(03-5738-2446)

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酵素ヨガ~cocokara~9月WORKSHOP

毎月ご好評の【WORKSHOP~cocokara~】

 いつもありがとうございます☆

 

最近、酵素ってよく聞いたことあると思うのですが

 

酵素についてフィットネス雑誌や単行本などでさらーっと流し読みしたり

ネットでちょこっと目についてみたけど途中で他のページにいっちゃったって方も多いのではないかと勝手に思ってます

 

(9月の告知始めてます!)

 

もうなんとなくお分かりですね??

 

そうです、今回のWORKSHOPでは

酵素について深く潜ってみようじゃありませんか!!ということでございます♪

 

酵素って?身体の中でどんな効果があるのでしょう?cocokaraスタートしていきましょう!!

 

キーワードは「腸」!

 

知らないと勿体ない!キレイを作る身体の秘密、シェアします!

 

酵素と身体の密接な関係

発酵食品のもたらす偉大な効果

キレイに健やかに過ごすためには何を食べたらいいの?

 

美味しく楽しく食べながらデトックスする術、大公開致します!!

 

座学の後は、自らの体内に潜在している酵素を

スペシャルデトックスvinyasaヨガで活性化させていきます!

 

お早めにご予約を!!

 

-----以下詳細-----

【 酵素ヨガ-美肌、美BODYは美腸から-】

先生:「CHIKA」

 

場所■WIRED CAFE<>FIT代々木公園店

日程■9/28(金)19:30-21:00

費用■無料(レギュラー、平日、週末、パーク会員)

   ¥2500(チケット、ラン&ウォーク会員)

   ¥3000(一般の方)

 

ご予約は店頭、またはTELにてお願い致します

(03-5738-2446)

 

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9月休講・代行のお知らせ

WIRED CAFE<>FIT代々木公園店


9月の代行・休講の追加をお知らせ致します。(2012年8月20日更新)


*太字は追加

 

【代行】

2日(日) 9:00~10:00  アシュタンガヨガ ⇒ 音ヨガ  MAMI ⇒ nemu

3日(月) 16:00~17:15  ハタフロー  吉田友子 ⇒ Yukiko

4日(火) 20:30~21:30  骨盤調整ヨガ  TORA ⇒ たかはる

13日(木) 18:30~20:30  アシュタンガヨガ(マイソール)  柳本和也 ⇒ ERIKO

19日(水) 20:30~21:30  ダイナミックストレッチ ⇒ ピラティス  芝田ミカ ⇒ 渡辺美沙

20日(木) 9:00~10:00  ハタフロー  吉田友子 ⇒ Yukiko

25日(火) 19:00~20:00 アシュタンガヨガ ⇒ 音ヨガ  MAMI ⇒  nemu

 

お間違えないよう、ご確認くださいませ。

8/26 アーユルヴェーダ&カラリパヤット ワークショップ開催

8月26日 アーユルヴェーダ&カラリパヤット ワークショップを開催します!

 

本当の自分に気づき、内側から輝く自分に出会う。

内と外からシンクロケアで、私を大切にすることスタートしましょう。

 

詳細は下記をクリックしてください!

アーユルヴェーダ&カラリパヤット ワークショップ詳細

 

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日時:8月26日(日)  14:00~17:00

場所:WIRED CAFE<>FIT 代々木公園店

参加費:レギュラー、ウィークデー、ウィークエンド会員⇒¥1,500

     パーク、ランウォーク、チケット会員⇒¥2,500

     一般の方⇒¥3,000

※定員20名

 

◆当日は、動きやすい服装をご持参下さい。

 

ご予約は店頭もしくは、お電話でお願い致します。

TEL:03-5738-2446

 

みなさまのご参加、お待ちしております!!

 

【月額会員入会休止のお知らせ】

いつもWIRED CAFE<>FIT代々木公園店をご利用頂き誠にありがとうございます。

 

突然のご連絡となりますが、施設の定員(適正運営)を考慮し、

本日8月11日より、月額会員入会を休止させていただきます。

 

また、月額会員への種別変更やWIRED CAFE<>FITルミネ有楽町店からの移行につきましても同様に休止とさせて頂きます。

チケット会員での入会は、引き続き継続していきます。

 

皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解ご協力の程、宜しくお願い申し上げます。お問合わせ、ご質問等はお電話及び、フロントにてお受け致します。TEL:03-5738-2446 


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